Přejít na hlavní obsah
Stopwatch

Pomodoro timer

SoustředěníKolo 1 z 4

00:25:00.000

Dokončená kola soustředění: 0

Metoda pomodoro střídá soustředěný pracovní blok s krátkou přestávkou a po několika kolech dává delší odpočinek. Tento časovač sleduje ten rytmus: 25 minut soustředění, 5 minut přestávky a dlouhá přestávka 15 minut po čtvrtém kole, s počítadlem, které ukazuje, kde v cyklu jste.

Jak cyklus pomodoro funguje

  1. Začněte kolo soustředění

    Stiskněte Start pro 25minutový blok soustředění. Počítadlo ukazuje, ve kterém bloku jste.

  2. Dejte si krátkou přestávku

    Když blok skončí, přejděte na 5minutovou přestávku, než začne další kolo.

  3. Dlouhá přestávka po čtyřech kolech

    Po čtyřech blocích soustředění časovač nabídne 15minutovou dlouhou přestávku, než cyklus začne znovu.

Funkce pomodoro

  • Soustředění, krátká a dlouhá přestávka

    Klasické intervaly s delší přestávkou naplánovanou po každém čtvrtém kole soustředění.

  • Počítadlo kol

    Podívejte se, kolik bloků soustředění jste v aktuálním cyklu dokončili.

  • Doby, které určujete vy

    Libovolný interval lze nahradit dobou, která odpovídá tomu, jak skutečně pracujete.

Dotazy k pomodoro

Co je metoda pomodoro?

Metoda řízení času, která dělí práci na krátké, soustředěné intervaly oddělené krátkými přestávkami, s delší přestávkou po několika intervalech.

Proč 25 minut?

Dvacet pět minut je interval původní metody, kterou vyvinul Francesco Cirillo na konci 80. let. Je to výchozí bod, ne pravidlo, takže doby zde lze měnit.

Je pomodoro časovač zdarma?

Ano, jako zbytek webu: bez účtu, bez platby a bez omezení počtu relací.