Pomodoro-timer
00:25:00.000
Afsluttede fokusrunder: 0
Pomodoro-teknikken veksler mellem et fokuseret arbejdsblok og en kort pause og giver en længere hvile efter nogle runder. Denne timer følger den rytme: 25 minutters fokus, 5 minutters pause og en lang pause på 15 minutter efter fjerde runde, med en tæller, der viser, hvor i cyklussen du er.
Sådan virker pomodoro-cyklussen
Start en fokusrunde
Tryk på Start for en fokusblok på 25 minutter. Tælleren viser, hvilken blok du er i.
Tag den korte pause
Når blokken slutter, skifter du til pausen på 5 minutter, før næste runde begynder.
Lang pause efter fire runder
Efter fire fokusblokke tilbyder timeren en lang pause på 15 minutter, før cyklussen begynder forfra.
Pomodorofunktioner
Fokus, kort pause, lang pause
De klassiske intervaller, med den længere pause planlagt efter hver fjerde fokusrunde.
Rundetæller
Se, hvor mange fokusblokke du har afsluttet i den aktuelle cyklus.
Varigheder, du selv styrer
Ethvert interval kan skiftes til en varighed, der passer til, hvordan du faktisk arbejder.
Relaterede værktøjer
- Pomodoro-timerArbejd i fokuserede blokke med korte pauser imellem, og lad timeren klare skiftene.
- Pomodoro-teknikArbejd i fokuserede blokke med korte pauser imellem, og lad timeren klare skiftene.
- 25 minuts timerVælg et forvalg eller skriv en præcis varighed, og lad timeren tælle ned i et display, du kan læse fra den anden ende af lokalet.
- TimerVælg et forvalg eller skriv en præcis varighed, og lad timeren tælle ned i et display, du kan læse fra den anden ende af lokalet.
Spørgsmål om pomodoro
Hvad er pomodoro-teknikken?
En metode til tidsstyring, der deler arbejdet op i korte, fokuserede intervaller adskilt af korte pauser, med en længere pause efter nogle intervaller.
Hvorfor 25 minutter?
Femogtyve minutter er intervallet i den oprindelige metode, udviklet af Francesco Cirillo i slutningen af 1980’erne. Det er et udgangspunkt, ikke en regel, så varighederne kan ændres her.
Er pomodoro-timeren gratis?
Ja, som resten af webstedet: ingen konto, ingen betaling og ingen grænse for antallet af sessioner.