Minuteur Pomodoro
ConcentrationTour 1 sur 4
00:25:00.000
Tours de concentration terminés : 0
La méthode pomodoro alterne un intervalle de travail concentré et une pause courte, puis une pause plus longue après quelques tours. Ce minuteur suit ce rythme : 25 minutes de concentration, 5 minutes de pause et 15 minutes après le quatrième tour.
Outils associés
- Minuteur PomodoroTravaillez par blocs de concentration entrecoupés de pauses courtes, et laissez le minuteur gérer les transitions.
- Technique PomodoroTravaillez par blocs de concentration entrecoupés de pauses courtes, et laissez le minuteur gérer les transitions.
- Minuteur de 25 minutesChoisissez une durée prédéfinie ou saisissez un temps exact : le minuteur décompte dans un affichage lisible de loin.
- MinuteurChoisissez une durée prédéfinie ou saisissez un temps exact : le minuteur décompte dans un affichage lisible de loin.
Questions sur la méthode pomodoro
Qu’est-ce que la méthode pomodoro ?
Une méthode de gestion du temps qui découpe le travail en intervalles courts et concentrés, séparés par de brèves pauses.
Pourquoi 25 minutes ?
Vingt-cinq minutes est l’intervalle d’origine de la méthode, développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. C’est un point de départ, pas une règle : les durées sont modifiables ici.
Ce minuteur est-il gratuit ?
Oui, comme le reste du site : aucun compte, aucun paiement et aucune limite de sessions.