Pomodoro-timer
00:25:00.000
Fullførte fokusrunder: 0
Pomodoro-teknikken veksler mellom et fokusert arbeidsblokk og en kort pause og gir en lengre hvile etter noen runder. Denne timeren følger den rytmen: 25 minutters fokus, 5 minutters pause og en lang pause på 15 minutter etter fjerde runde, med en teller som viser hvor i syklusen du er.
Slik fungerer pomodoro-syklusen
Start en fokusrunde
Trykk på Start for en fokusblokk på 25 minutter. Telleren viser hvilken blokk du er i.
Ta den korte pausen
Når blokken er over, bytter du til pausen på 5 minutter før neste runde begynner.
Lang pause etter fire runder
Etter fire fokusblokker tilbyr timeren en lang pause på 15 minutter før syklusen begynner på nytt.
Pomodorofunksjoner
Fokus, kort pause, lang pause
De klassiske intervallene, med den lengre pausen lagt inn etter hver fjerde fokusrunde.
Rundeteller
Se hvor mange fokusblokker du har fullført i gjeldende syklus.
Varigheter du styrer selv
Ethvert intervall kan byttes ut med en varighet som passer til hvordan du faktisk jobber.
Relaterte verktøy
- Pomodoro-timerArbeid i fokuserte blokker med korte pauser imellom, og la timeren håndtere byttene.
- Pomodoro-teknikkArbeid i fokuserte blokker med korte pauser imellom, og la timeren håndtere byttene.
- 25 minutters timerVelg et hurtigvalg eller skriv inn en presis varighet og la timeren telle ned i en visning du kan lese fra andre siden av rommet.
- TimerVelg et hurtigvalg eller skriv inn en presis varighet og la timeren telle ned i en visning du kan lese fra andre siden av rommet.
Spørsmål om pomodoro
Hva er pomodoro-teknikken?
En metode for tidsstyring som deler arbeidet inn i korte, fokuserte intervaller skilt av korte pauser, med en lengre pause etter noen intervaller.
Hvorfor 25 minutter?
Tjuefem minutter er intervallet i den opprinnelige metoden, utviklet av Francesco Cirillo på slutten av 1980-tallet. Det er et utgangspunkt, ikke en regel, så varighetene kan endres her.
Er pomodoro-timeren gratis?
Ja, som resten av nettstedet: ingen konto, ingen betaling og ingen grense for antall økter.