Pomodoro technique

Slik fungerer pomodoro-syklusen

1. 1

   Start en fokusrunde

   Trykk på Start for en fokusblokk på 25 minutter. Telleren viser hvilken blokk du er i.

2. 2

   Ta den korte pausen

   Når blokken er over, bytter du til pausen på 5 minutter før neste runde begynner.

3. 3

   Lang pause etter fire runder

   Etter fire fokusblokker tilbyr timeren en lang pause på 15 minutter før syklusen begynner på nytt.

Pomodorofunksjoner

• Fokus, kort pause, lang pause

  De klassiske intervallene, med den lengre pausen lagt inn etter hver fjerde fokusrunde.

• Rundeteller

  Se hvor mange fokusblokker du har fullført i gjeldende syklus.

• Varigheter du styrer selv

  Ethvert intervall kan byttes ut med en varighet som passer til hvordan du faktisk jobber.

Relaterte verktøy

• PomodoroArbeid i fokuserte blokker med korte pauser imellom, og la timeren håndtere byttene.
• Pomodoro-timerArbeid i fokuserte blokker med korte pauser imellom, og la timeren håndtere byttene.
• 25 minutters timerVelg et hurtigvalg eller skriv inn en presis varighet og la timeren telle ned i en visning du kan lese fra andre siden av rommet.
• TimerVelg et hurtigvalg eller skriv inn en presis varighet og la timeren telle ned i en visning du kan lese fra andre siden av rommet.

Spørsmål om pomodoro